平时吃的食物多以膳食纤维居多，不知道膳食纤维会让人长胖吗？
您好，是不会长胖的，反而利于减肥，膳食纤维肠道不易吸收，能减少食物在肠道停留时间，促进肠蠕动，还能帮助排便，具体疑问咨询在线客服，祝您生活愉快。
您好，是不会长胖的，反而利于减肥，膳食纤维肠道不易吸收，能减少食物在肠道停留时间，促进肠蠕动，还能帮助排便，具体疑问咨询在线客服，祝您生活愉快。
您好，是不会长胖的，反而利于减肥，膳食纤维