大豆膳食纤维可以吃吗?对身体健康是不是有好处?
您好!大豆膳食纤维主要是指那些不能为消化酶所消化的大分子糖类的总称,主要包括纤维素、果胶质、木聚糖、甘露糖等。当然对健康有益的,更多详情可以咨询在线客服,祝您生活愉快!