膳食纤维怎么促进肠道蠕动的，对便秘很好吧。
您好！膳食纤维是可以促进肠道蠕动，推动食物尽快通过肠道，延缓肠道对它们的吸收。顺便在大肠中吸收水分软化大便，便秘的朋友也可以日常食用奘灵水苏糖，更多详情可以咨询在线客服。感谢您的关注，祝您生活愉快！
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您好！膳食纤维是可以促进