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膳食纤维是否摄入越多越好

2019-08-10 09:49:05

人体每天摄取的膳食纤维是多少？越多越好么？

您好，普通成年人每天为20~25克，其他疑问可以咨询在线客服，感谢您对奘灵品牌的关注与支持！

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