有益菌为什么饭后吃？餐前效果不好吗？
您好！饭后半小时吃,因为饭后胃酸会相对减少,此时摄入有益菌可以保存活性到达肠道。也可以日常食用水苏糖来对肠道很好的养护。具体可以咨询在线客服。感谢您的关注，祝您生活愉快！
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