膳食纤维餐前吃还是餐后吃
2019-09-25 11:49:35
膳食纤维餐前吃还是餐后吃？哪种效果好？
您好！建议饭前15-20分钟吃,吃完后多喝水,充分的膨胀,清除毒素。更多详情可以咨询在线客服，祝您生活愉快！
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