咨询一下乳果糖可不可以长期吃，有没有依赖性？
您好，不建议长期服用，长期服用会有依赖性的，排便顺畅要从帮助建立肠道良性循环开始，日常食用奘灵水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢，其他疑问可以咨询在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注！
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您好，不建议长期服用，长期服用会有依赖性的，