乳果糖停用后，排便困难。是不是依赖啦，咋整。
您好！不建议长期吃乳果糖来帮助通便，便秘主要还是靠调理饮食和生活习惯为好。水苏糖是体内有益菌群的食粮，帮助促进有益菌群的生长后，可以改S大便的湿度和水分，便秘的朋友当然可以日常食用奘灵水苏糖的。具体可以咨询在线客服。感谢您的关注，祝您生活愉快！
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