人工智能问答

膳食纤维素和益生菌的区别

2020-12-10 09:06:58

膳食纤维素和益生菌的区别

蒋莺莺特约专家您好!膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素,它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分,它能吸附肠道中的有害物质以便排出,益生菌有调理肠道菌群的作用,当大便不正常,比如说消化不良,腹泻或者是便秘的时候都可以使用。这并没有年龄的限制,也并不是常规需要食用,营造良好的肠道环境,维护肠道健康,从选择正确益生菌开始,水苏糖是来自大自然植物提取,它是体内有益菌群的食粮,有益菌得到食物营养补充,恢复平衡,其他疑问可以咨询在线客服!