蔬菜煮烂了膳食纤维还在吗
2020-01-10 08:34:33
蔬菜煮烂了膳食纤维还在吗？比如白菜青菜啥的。
您好！膳食纤维并不会因为加热或煎炒烹炸而被破坏,蔬菜炒过、煮过之后变得柔软,口感更好,也不会影响到膳食纤维发挥功效。更多详情可以咨询在线客服，祝您生活愉快！
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