肠道有益菌终身不变吗,还是容易改变?
您好!肠道内的菌群情况会随着很多因素而改变,少吃肉类,多吃,蔬菜等清淡饮食等都有助于有益菌群的生长繁殖。食用益生菌的同时搭配如奘灵水苏糖,对菌群的调理更有益。更多详情可以咨询在线客服,祝您生活愉快!