维生素B对肠道菌群
您好！维生素B族对肠道菌群有影响，因为大便的气味和放屁的气味都与肠道菌群相关。可以吃一些双歧杆菌、益生菌等来调整一下胃肠道菌群平衡。同时保持精神状态的平和乐观，日常对肠道的养护可以补充酸奶或者益生元类，奘灵水苏糖就非常不错，给体内益生菌补充食粮，帮助重建肠道内环境，好消化好排便，为美好生活注入新活力。
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您好！维生素B族对