人工智能问答

便秘经常放屁怎么回事

2020-04-20 09:57:37

便秘经常放屁怎么回事

您好!排气增多还有便秘,可能和不良的饮食、生活习惯有关,比如说经常吃一些容易产气的食物,像是萝卜或者是牛奶,鸡蛋及洋葱等等,如果病人平时的饮食中含有膳食纤维的含量比较少,也就是说很少吃新鲜的蔬菜和水果,病人也会出现便秘。缓解这一症状,可以饮食上调整一下,多吃新鲜的蔬菜多吃粗粮,每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖,规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境,生活有规律,保持心情舒畅,能起到排除肠道毒素。好消化好排便,为美好生活注入新活力。