天气太热便秘怎么回事
您好！天气太热便秘，建议要多喝水,尤其是天气炎热的时候,更要注意补充水分。身体缺水会导致肠道从大便中吸收水分,导致大便干硬难以排出,形成排便问题。日常对肠道的养护可以补充酸奶或者益生元类，奘灵水苏糖就非常不错，给体内益生菌不错食粮，帮助重建肠道内环境，好消化好排便，为美好生活注入新活力。
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您好！天气太热