腰酸便秘怎么回事啊
您好！严重便秘时由于宿便不能及时清除，肠道产气增多，排气不畅，气体集聚后可以引起腰背酸胀。便秘改S后症状会明显减轻。便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。多吃促消化、排便的食物，比如火龙果、香蕉、红薯、芹菜、蜂蜜等。每天也应保持适量的运动，建议慢慢运动量跟着增加.也可以每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖，规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境。好消化好排便，为美好生活注入新活力。
您好！严重便秘时由于宿便不能及时清除，肠道产气增多，排气不畅，气体集聚后可以引起腰背酸胀。便秘改S后症状会明显减轻。便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。多吃促消化、排便的食物，比如火龙果、香蕉、红薯、芹菜、蜂蜜等。每天也应保持适量的运动，建议慢慢运动量跟着增加.也可以每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖，规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境。好消化好排便，为美好生活注入新活力。
您好！严重