肠胃不好怎么调理饮食
您好，建议饮食有规律，不要暴饮暴食，吃些容易消化的食物，助重建肠道内环境，好消化好排便，从选择正确益生菌开始，水苏糖是来自大自然植物提取，它是体内有益菌群的食粮，有益菌得到食物营养补充，恢复平衡，其他疑问可以咨询在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注与支持！
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您好，建议饮食有规律，不要暴饮暴食，吃些容易消化的食物，助重建