肠胃功能紊乱喝什么茶
您好!喝茶就可以喝红茶,不过个体差异,你可以试试,红茶对调理胃肠功能很好的,不过要坚持一段时间,润肠通便金银花茶,决明子茶都可以。平常要学好缓解自身的心理状态承担,清淡的食物,少吃刺激食品,培养优良的生活规律性。注意休息,保持心情愉快。也可以日常喝酸奶,补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错,更多详情可以咨询客服,祝您生活愉快!