肠胃功能紊乱要多休息吗
您好，注意适当的调整一下自己的饮食和生活习惯，避免吃生冷刺激的食物，要注意规律饮食，不要抽烟饮酒，一日三餐定时定量，营造良好的肠道环境,维护肠道健康,从选择正确益生菌开始，水苏糖是来自大自然植物提取，它是体内有益菌群的食粮，有益菌得到食物营养补充，恢复平衡，其他疑问可以咨询在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注与支持！
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