肠胃功能紊乱做什么运动
您好！肠胃功能紊乱做什么运动比如：爬山或者，慢跑，饮食上也要注意，避免暴饮暴食，少食肉食，和零食。要避免辛辣油腻食物饮食清淡，一日三餐定时定量，注意保暖不要着凉，在医生指导下合理用药，日常喝酸奶，补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错，更多详情可以咨询客服，祝您生活愉快!
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