肚撑得慌和肠胃功能紊乱有关吗
您好！肚撑得慌和肠胃功能紊乱或者消化不良，肠胃炎等都有关系，每天可以适当喝一点养胃的粥，比如莲子百合糯米粥等。要坚持锻炼身体，不仅可以促进胃肠蠕动、促进吸收，还可以提高身体素质。每天饭后半个小时或者是睡觉前可以按摩一下小腹有助于促进消化吸收。切记不能吃刺激性强的食物，也不要吃脂肪含量高的食物。也可以日常喝酸奶，补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错，更多详情可以咨询客服，祝您生活愉快!
您好！肚撑得慌和肠胃功能紊乱或者消化不良，肠胃炎等都有关系，每天可以适当喝一点养胃的粥，比如莲子百合糯米粥等。要坚持锻炼身体，不仅可以促进胃肠蠕动、促进吸收，还可以提高身体素质。每天饭后半个小时或者是睡觉前可以按摩一下小腹有助于促进消化吸收。切记不能吃刺激性强的食物，也不要吃脂肪含量高的食物。也可以日常喝酸奶，补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错，更多详情可以咨询客服，祝您生活愉快!
您好！肚撑得慌和