我zui近一年经常肠鸣厉害厉害是怎么一回事？

2014-10-09 08:30:13

我最近一年经常肠鸣厉害厉害是怎么一回事,是不是胃肠功能紊乱呀?有很长时间了，时断时续。我这种情况是不是胃肠功能紊乱？我还没有做过检查，所以没有随便的吃药治疗。想咨询一下有没有好的方法？

您好！肠鸣是肠易激综合征的表现一种，平时生活中要注意以下几点：1吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。2补充体内有益菌，奘灵水苏糖是您的zui佳选择。水苏糖能直达肠道，作用于肠道益生菌，维持肠道微生态平衡，调理大便不成形，肠鸣的情况。3戒烟戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。4注意生活规律，保证充足睡眠，多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。