肠炎还有便秘，每天晚上到第二天早上都难受

2014-06-19 08:37:54

便秘引起的腹胀第二天才上厕所，我就难受的不行了。有一个月了，不知道该怎么办？吃什么药好呢？

您好！您的情况主要是便秘引起的，先从饮食方面来调理，每天多喝水，多吃含粗纤维多的食物，保证每天的运动量，还要养成定时排便的好习惯。如果食疗不能解决问题，您也可以及时服用奘灵水苏糖来调理一下。