粪便干结+排便费力该怎么办？吃啥食物能软化大便
2013-12-16 10:03:29
多吃水果对这个能缓解吗?现在每天都在为排便发愁，拉不出来怎么改善呢？
您好！您的情况可能是上火或者便秘引起的大便干结难排，多吃水果多喝水可以gaishan，但是要坚持，不是一次两次就可以完全gaishan，要保持良好的作息习惯，饮食规律，食疗配合才能逐渐gaishan。