禁忌是尽量避免点超贵的菜，毕竟朋友之间是要互相关心的嘛，如果点菜太贵，可能会让朋友们感到有些尴尬，我们要考虑到大家的经济能力。

　　第二禁忌是不要做选择困难症患者，点菜的时候要迅速果断！别总是犹豫不决，让大家等着肚子叫。如果你实在选不定，那就跟朋友商量一下，听取他们的建议，共同决定一个大家都满意的菜单。

　　zui后一个禁忌是千万不要忘记付钱！请客吃饭就是你的责任，别让朋友们为你买单啊！尽量在开始就和服务员把账结清，或者请朋友们别客气，点完餐直接把钱给你，这样大家也会觉得更舒服。嘿

　　1. 确保小朋友喝足够的水。水可帮助软化大便，使其更容易排出体外。

　　2. 给小朋友增加高纤维食物的摄入量，比如新鲜水果、蔬菜和全谷物。这些食物可帮助促进肠道蠕动，帮助排便。

　　3. 鼓励小朋友多进行身体活动，比如跑步、跳绳或者户外玩耍。运动可刺激肠道蠕动，帮助排便。

　　4. 如果以上方法都未能解决问题，你可咨询医生的建议。他们可能会建议一些药物或者其他方法来帮助小朋友排便。

　　如果小朋友持续四五天不大便，**还是咨询医生，以确保问题得到适当解决。

　　1. 倾听：在对话中，确保给予对方足够的注意和尊重。关注他们的观点和感受，积极倾听他们所说的话，并给予回应。

　　2. 表达共鸣：当朋友提到一些情感或体验时，试着表达出你理解和共鸣的态度。例如，“我完全明白你说的，我也有过类似的经历。”

　　3. 使用适当的肢体语言：通过肢体语言来增强你的表达力。保持身体姿势开放，微笑、点头或者眼神接触可显示你的兴趣和积极参与对话。

　　4. 避免中断：尽量避免在别人发言时插话或打断。让他们完成自己的讲话，然后再表达你的观点。

　　5. 使用积极的语言：尽量使用积极、友好的语言来表达自己的观点，以避免引起冲突或争执。避免使用攻击性或带有偏见的言辞。

　　6. 善于提问：提问是一种展示兴趣和深入对话的方式。通过提出开放性问题，让对方有机会分享更多信息，同时也表达出你对他们的关注。

　　7. 知道何时结束：在对话的适当时机结束之前，不要强行延长或占据话题。尊重对方的时间和兴趣，给予他们自由参与对话的空间。

　　酒桌上高情商的说话技巧包括倾听、共鸣、使用肢体语言、避免中断、使用积极语言、善于提问和知道何时结束对话。这些技巧可帮助你与朋友更加顺畅、有效地进行交流。