- 有关益生菌饼干是否能增肥的问题，我来简单解答一下。益生菌饼干通常被认为对我们的消化系统有益，可帮助改善肠道健康。并没有直接证据表明益生菌饼干会导致增肥。增肥主要是由于摄入的热量超过了我们的消耗量。如果你在摄入益生菌饼干的同时也控制好热量摄入，很可能不会增肥。如果你一直保持良好的饮食习惯和适量的运动，就算吃益生菌饼干，也不会有太大的问题。希望这个回答能对你有所帮助！
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