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  • 您好!胃肠功能紊乱属于常见病、多发病,具有非常严重的危害性,给胃肠健康带来伤害,引发厌食、反酸,腹痛腹泻等异常的症状,出现胃肠功能紊乱首先要避免辛辣油腻食物饮食清淡,一日三餐定时定量,注意保暖不要着凉,日常喝酸奶,补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错,更多详情可以咨询客服,祝您生活愉快!
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  • 您好!可以吃一些双歧杆菌、益生菌等来调整一下胃肠道菌群平衡。同时保持精神状态的平和乐观,日常对肠道的养护可以补充酸奶或者益生元类,奘灵水苏糖就非常不错,给体内益生菌不错食粮,帮助重建肠道内环境,好消化好排便,为美好生活注入新活力。