好问题！其实，出汗多少并没有绝对的优劣之分，而是根据不同的情况而定。让我们来看看： 出汗多一点可能代表你正在进行剧烈的运动或者身体活动。当你运动时，身体会通过排汗来调节体温，保持身体的稳定状态。这时候出汗多一点是很正常的，因为它有助于散热，让你保持凉爽和舒适。
另一方面，出汗少一点可能代表你的身体不太活跃或者环境较为凉爽。在平时的日常活动中，如果你只是轻微运动或者处于较凉爽的环境中，出汗少是很正常的。
如果你在不运动或者不处于热环境的情况下持续大量出汗，那可能是身体出了一些问题，例如代谢失调、心血管问题或者荷尔蒙失调等。在这种情况下，出汗多可能不是一件好事，你可能需要咨询医生了解具体原因并进行相应的治疗。
出汗多好还是少好这个问题没有固定答案。关键是要根据个人情况和环境来判断，如果出汗能够帮助你保持身体活跃和凉爽，那么出汗多一点是好的；但是如果出汗过多且不合理，可能需要重视身体健康问题。