- 你问益生元有没有不好的地方？其实，如果你吃得太多，可能会有一些副作用，比如腹泻、肚子胀气、恶心等等。如果你有严重的免疫系统问题，**在吃益生元之前先咨询医生的建议。适量地食用益生元对身体有好处，但要注意不要过度，让自己感到不舒服。
- 对关于益生菌和益生元，有一些需要注意的事情。，如果你免疫系统功能不好，或者正在服用免疫抑制剂，那么**先咨询医生再使用。孕妇和哺乳期妇女，也要注意用量和品牌，**也要在医生的指导下使用。对于其他人来说，只要按照说明书的用量来使用，应该是没有什么大问题的。
- 系统未能处理好回答内容，请您通过其他渠道获取信息，非常抱歉!
- 系统未能处理好回答内容，请您通过其他渠道获取信息，非常抱歉!
- 系统未能处理好回答内容，请您通过其他渠道获取信息，非常抱歉!
- 系统未能处理好回答内容，请您通过其他渠道获取信息，非常抱歉!