- 噢！夏枯草这个东西不能乱吃前提是你得是正常人，如果你是以下三种人之一，那就不可吃了。是孕妇，她需要谨慎一些，因为夏枯草会刺激子宫收缩，有可能导致流产。其次是小宝宝，因为他们的肝脏还没完全发育好，太早食用夏枯草会对他们的肝功能产生不好的影响。zui后一种是患有肾病的人，因为夏枯草会通过肾脏排泄，患有肾病的人吃了会对肾脏造成更大伤害。所以大家还是要保持警惕啊！
- 您好!可以吃一些双歧杆菌、益生菌等来调整一下胃肠道菌群平衡。同时保持精神状态的平和乐观，日常对肠道的养护可以补充酸奶或者益生元类，奘灵水苏糖就非常不错，给体内益生菌不错食粮，帮助重建肠道内环境，好消化好排便，为美好生活注入新活力。