- 木瓜对发育期的女生有很多好处木瓜含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，预防感冒和其他疾病。木瓜还含有丰富的纤维素和酵素，能够促进消化系统的运作，帮助女生更好地吸收营养。木瓜还含有丰富的维生素A和维生素E，能够促进皮肤的健康，使皮肤光滑亮丽。木瓜还含有丰富的钙和铁，能够帮助女生维持健康的骨骼和血液。不论从免疫力、消化系统、皮肤还是骨骼健康角度来看，木瓜都是发育期女生的好朋友
- 发育期的女孩子zui需要补充的是营养，特别是蛋白质、维生素、矿物质和钙。她们应该多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鱼、瘦肉、豆类和坚果。多摄入维生素丰富的水果和蔬菜，如橙子、菠菜和胡萝卜。牛奶和奶制品是非常重要的钙质来源，可帮助骨骼健康发育。要均衡饮食才是zui重要的，不应仅仅依赖某一种食物来补充营养。
- 您好！发育期的孩子可以吃牛初乳，有帮助，更多详情可以咨询在线客服，祝您生活愉快！