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2025-02-27

吃土豆会变黑吗中医讲法

根据中医的讲法，吃土豆不会直接导致皮肤变黑。中医认为土豆性寒，容易导致体内湿气增加。如果多食用寒性食物，如土豆，可能会引起体内湿气过重，从而影响肤色。中医建议适量食用土豆，搭配其他温性食物，以保持身体平衡。