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2023-07-17

吃西梅泥可以改善便秘吗

吃西梅泥可帮助缓解便秘的问题。西梅泥富含纤维，有助于促进肠道蠕动，增加排便的频率。它还含有天然的酸性质，可能有助于软化大便。如果你有便秘的困扰，尝试吃一些西梅泥可能会有所帮助。记得保持适量的饮水和均衡饮食也很重要