喝茶叶拉肚子是好事吗
2023-06-07 12:20:33
喝茶叶拉肚子是好事吗
你喝茶叶拉肚子是个好事呢，还是不太好呢？拉肚子可能是你的身体对过多咖啡因或茶叶中的其他成分做出的反应。这可能是身体在排毒和清除废物的过程中产生的副作用，但也可能会使你感到不适或失去精力。
如果你确定拉肚子是因为喝茶叶，那么你可以尝试减少喝茶叶的量或改喝低咖啡因的茶叶，如绿茶或白茶。也可以适当增加水分摄入来帮助身体排除废物。