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成人总是拉肚子可以吃益生菌吗

2023-06-10 09:05:07

成人总是拉肚子可以吃益生菌吗

当你感觉肚子不舒服，经常拉肚子的话，吃益生菌是一个非常好的选择，因为帮助恢复肠道健康，平衡菌群，缓解肠胃不适。可尝试一些含有益生菌的食品或者益生菌片来改善这种情况。