晚上喝咖啡会胖吗
2023-06-12 09:30:12
晚上喝咖啡会胖吗
听说晚上喝咖啡会不会长肉呀？其实这个问题要看人啦，如果你是个容易发胖的小可爱，喝咖啡会影响到你的睡眠质量，导致糖分过高，再加上晚上不动，所以不利于减肥。但是如果你是个新陈代谢比较好的小仙女，晚上喝咖啡也不会造成太大影响哦。
晚上喝咖啡会胖吗
听说晚上喝咖啡会不会长肉呀？其实这个问题要看人啦，如果你是个容易发胖的小可爱，喝咖啡会影响到你的睡眠质量，导致糖分过高，再加上晚上不动，所以不利于减肥。但是如果你是个新陈代谢比较好的小仙女，晚上喝咖啡也不会造成太大影响哦。