吃咸鱼对身体的好处坏处
2023-06-12 20:00:11
吃咸鱼对身体的好处坏处
咸鱼吃多了会导致血压升高，容易引发心血管疾病，但适量食用可补充身体所需的钙、磷等矿物质，还可增强口感，提高食欲。所以说，吃咸鱼要适可而止，不要贪多嚼不烂
吃咸鱼对身体的好处坏处
咸鱼吃多了会导致血压升高，容易引发心血管疾病，但适量食用可补充身体所需的钙、磷等矿物质，还可增强口感，提高食欲。所以说，吃咸鱼要适可而止，不要贪多嚼不烂