寒湿体质能不能吃益生菌
当然可益生菌对于寒湿体质的人来说是非常有益的啊。它们可帮助调节肠道菌群平衡,加强肠道的免疫力,缓解腹泻、便秘等不适症状。**还是先咨询医生或营养师的意见,根据自己的身体情况来选择适合自己的益生菌产品哦。