男人可以吃阿胶吗怎么吃
男人可吃阿胶。阿胶有许多好处,特别是对男性健康非常有益。你可选择直接吃阿胶块,或者将其溶解在温水中饮用。一般建议每天食用5到10克的阿胶,但具体剂量**咨询医生或药师。记得,坚持定期使用阿胶,效果会更好。