什么情况下吃益生菌粉
当你的肠道健康出现问题时,比如你可能感到消化不良、腹胀、便秘或腹泻等,吃益生菌粉就很有帮助。如果你正在服用抗生素,因为抗生素会杀死肠道中的有益菌,所以吃益生菌粉可帮助维持肠道健康。当你的免疫系统需要加强,或者你的饮食中缺乏均衡的营养时,益生菌粉也可是好的选择。如果你希望改善肠道健康,增强免疫系统或增加有益菌的摄入量,吃益生菌粉就是好的选择。