夏天喝什么茶对身体有好处
2023-06-16 17:57:11
夏天喝什么茶对身体有好处
夏天喝绿茶对身体非常有好处绿茶有助于保持身体清凉，还可抵抗炎热天气带来的不适感。它含有丰富的抗氧化物，可帮助提高免疫系统功能，预防疾病。绿茶中的咖啡因和茶多酚可提神，增强注意力和专注力。绿茶对消化系统也非常有益，能促进新陈代谢，帮助消化食物。夏天喝绿茶是个很棒的选择