尿酸高不能吃什么
2023-06-16 19:54:10
尿酸高不能吃什么
尿酸高的时候，**不要吃含有高嘌呤的食物。这些食物包括肉类，特别是内脏（比如肝脏、肾脏等）和海鲜（比如螃蟹、虾、鱼子酱等）。酒精和啤酒也要少喝，因为它们会增加尿酸的产生。甜食和饮料含有大量的糖分，也**少吃。要多喝水和摄入富含纤维的水果和蔬菜，对降低尿酸是有好处的。
尿酸高不能吃什么
尿酸高的时候，**不要吃含有高嘌呤的食物。这些食物包括肉类，特别是内脏（比如肝脏、肾脏等）和海鲜（比如螃蟹、虾、鱼子酱等）。酒精和啤酒也要少喝，因为它们会增加尿酸的产生。甜食和饮料含有大量的糖分，也**少吃。要多喝水和摄入富含纤维的水果和蔬菜，对降低尿酸是有好处的。