血糖高吃海鲜有影响吗
2023-06-17 12:21:07
血糖高吃海鲜有影响吗
血糖高吃海鲜会有影响吗？其实，对于血糖高的人来说，海鲜是一个相对较好的选择。海鲜中含有丰富的优质蛋白质，并且很少含有碳水化合物，这意味着它们不会直接导致血糖升高。相比之下，一些高糖和高淀粉食物会让血糖迅速上升。如果您有其他疾病或过敏，**还是咨询医生或营养师，以确保选择适宜的海鲜和适量的食用。适度地享用海鲜是可的，但要均衡的饮食和合理的饮食习惯对于管理高血糖至关重要。