人工智能问答

怎么根除口臭

2023-06-19 11:39:13

怎么根除口臭

姜蓉华特约专家要根除口臭,要注意口腔卫生。一天要刷两次牙,早晚各一次,用牙线清理牙缝,还要用漱口水杀菌。定期去看牙医,保持口腔健康。还有一点很重要,就是保持水润,多喝水,经常咽喉,这样有助于减少口臭的产生。不要吃太多味道较重的食物,如大蒜、洋葱等,可选择更清爽的食物,如薄荷糖、柠檬水等来消除口臭。戒烟和限制酒精摄入也是非常重要的。保持良好的口腔卫生和健康的生活习惯,就能根除口臭。