脸上有斑吃维生素c管用吗
对于脸上的斑点,维生素C可起到一定的作用。维生素C可帮助减少皮肤中的黑色素产生,并促进皮肤细胞的新陈代谢。这意味着,维生素C可帮助淡化脸上的斑点,使肌肤更加明亮和均匀。为了获得**的效果,除了摄入维生素C,还应注意饮食均衡和日常皮肤护理。