老年人什么益生菌调理肠胃比较好
老年人适合使用哪些益生菌来调理肠胃呢？其实有几种益生菌对老年人来说比较好。是乳酸菌，维持肠道的正常菌群平衡，促进肠道蠕动，有助于消化和吸收。其次是双歧杆菌，它能提高免疫力，预防便秘，并且有一定的抗菌作用。zui后是酵母菌，帮助消化和吸收，改善便秘问题。所以对于老年人来说，乳酸菌、双歧杆菌和酵母菌都是比较好的选择来调理肠胃的益生菌。
老年人适合使用哪些益生菌来调理肠胃呢？其实有几种益生菌对老年人来说比较好。是乳酸菌，维持肠道的正常菌群平衡，促进肠道蠕动，有助于消化和吸收。其次是双歧杆菌，它能提高免疫力，预防便秘，并且有一定的抗菌作用。zui后是酵母菌，帮助消化和吸收，改善便秘问题。所以对于老年人来说，乳酸菌、双歧杆菌和酵母菌都是比较好的选择来调理肠胃的益生菌。
老年人适合使用哪些