经常吃生花生会长胖吗
如果经常吃生花生,会不会胖呢?这个问题有点难回答。你看,生花生本身并不会让人增加体重。花生中含有脂肪和卡路里,所以如果你吃太多,摄入的热量可能会超过你的身体所需,这样就有可能导致长胖啦。控制一下花生的摄入量是很重要的,不要吃得太过火