益生菌对身体有害吗
不，益生菌实际上对身体非常有益。它们是一种“好”细菌，可帮助我们维持肠道健康和消化系统正常运作。益生菌还可增强免疫系统，促进营养吸收，预防肠道问题，甚至改善心理健康。如果没有特殊的医疗条件，益生菌是非常有益的。
不，益生菌实际上对身体非常有益。它们是一种“好”细菌，可帮助我们维持肠道健康和消化系统正常运作。益生菌还可增强免疫系统，促进营养吸收，预防肠道问题，甚至改善心理健康。如果没有特殊的医疗条件，益生菌是非常有益的。
不，