益生菌吃多了有什么危害
吃太多益生菌可能会有一些问题。它可能会导致肠道不适，例如腹泻、腹痛或胀气。益生菌过多可能改变了肠道菌群的平衡。消化系统可能会感到不适，例如恶心或呕吐。长期过度摄取益生菌可能对免疫系统产生不良影响，导致免疫功能下降。**按照医生或产品指示的剂量来服用益生菌，以确保身体得到适当的营养和维持肠道健康。
吃太多益生菌可能会有一些问题。它可能会导致肠道不适，例如腹泻、腹痛或胀气。益生菌过多可能改变了肠道菌群的平衡。消化系统可能会感到不适，例如恶心或呕吐。长期过度摄取益生菌可能对免疫系统产生不良影响，导致免疫功能下降。**按照医生或产品指示的剂量来服用益生菌，以确保身体得到适当的营养和维持肠道健康。
吃太多