补肾一天吃几颗板栗好
2023-06-30 13:00:09
补肾一天吃几颗板栗好
通常来说，每天吃3-5颗板栗对于补肾是比较合适的。板栗虽然有补肾的作用，但也要注意适量饮食，均衡摄入其他食物，多注意休息和锻炼。
补肾一天吃几颗板栗好
通常来说，每天吃3-5颗板栗对于补肾是比较合适的。板栗虽然有补肾的作用，但也要注意适量饮食，均衡摄入其他食物，多注意休息和锻炼。