喝了益生菌也不拉屎
喝了益生菌还不拉屎?这可真是让人头疼啊!不过别担心,我来帮你找找原因。益生菌是有助于维持肠道健康的好东东。它们可帮助消化食物和调节肠道菌群的平衡。每个人的身体状况不同,反应也会有所不同也许你的肠道已经很健康,所以益生菌没有太大的发挥空间了。或者,你可能需要更多时间让益生菌发挥作用。记得保持饮食均衡,多喝水,还有适度运动如果问题持续存在,**咨询一下医生,他们会给出更准确的建议。希望你的肠道能尽快恢复正常!加油!